Fetmaepidemin
Här har ni Frank Williams, som för mindre än 100 år sedan var så fet att han fick uppträda på cirkus. Jag har svårt att tro att han idag skulle få chans att bli cirkusartist. Han skulle nog tyvärr ha ett större antal konkurrenter idag!
Similar Posts
Action från dagens Tough Viking
Jag var in till stan idag och kollade på Tough Viking, som gick av stapeln med start och mål i Kaisaniemiparken. Längs med den 12 kilometer långa banan fanns alla typer av hinder, vissa lättare och vissa svårare. Det var snabba steg, eldhinder, klätterväggar, branta ramper, vattengravar och en hel del annat roligt. Här kommer…
Tips på 5 snabba, nyttiga mellanmål
Veckans tema tänkte jag kunde vara kost, och rättare sagt mellanmål. Jag fick en fråga om jag kunde tipsa om några bra och enkla mellanmål, och det kan jag ju förstås! Mellanmål är inte något som man absolut måste äta, utan alla funkar vi lite olika. Äter du stora portioner till lunch och middag kanske…
Alla på fötter imorgon!
Vad gör du imorgon, den 14:e juni, kl 17-18? Då utmanar Svensk Friidrott alla att röra på sig under en och samma timme, med valfri aktivitet. “Sverige på fötter” är deras slogan och man vill med evenemanget uppmärksamma rörelse som världens bästa medicin. Jag tycker att vi gör det hela ännu lite större och rör på…
Hemmafixande
Dessa saker köpte jag i lördags. Alla saker ska användas till att bygga en grej. Gissa vad?
Dygnets farligaste timme? Slipp blodsockerdippen vid 15.00
Jag läste nyligen om dygnets farligaste timme, som man utsåg till klockan 15.00. Det är den tiden då man ofta blir trött och seg på jobbet och man har väldigt lätt för att ta dåliga beslut om onödigt småätande. Det är ännu lång tid till middagen, och tillsammans med kaffekoppen åker kanske några bitar godis…
Solig zumba utomhus
Ikväll gav jag zumban en andra chans denna sommar. Det var härligt att dansa utomhus i superväder på fina Arabiastranden, och timmen bara flög iväg. Det var roligare andra än första gången, när jag kunde en del av koreografin sen tidigare och hade därför lite högre puls när jag kunde ta ut mig mer. Som…