Fetmaepidemin
Här har ni Frank Williams, som för mindre än 100 år sedan var så fet att han fick uppträda på cirkus. Jag har svårt att tro att han idag skulle få chans att bli cirkusartist. Han skulle nog tyvärr ha ett större antal konkurrenter idag!
Här har ni Frank Williams, som för mindre än 100 år sedan var så fet att han fick uppträda på cirkus. Jag har svårt att tro att han idag skulle få chans att bli cirkusartist. Han skulle nog tyvärr ha ett större antal konkurrenter idag!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Det blev kitesurfing i måndags, tisdags och idag. Idag var en riktigt bra dag med lagom mycket vind, perfekt för att träna hopp. Jag har under våren haft rätt så dåliga träningssessioner och det känns som om alla hopp jag lärde mig förra sommaren varit bortglömda. Men idag när jag hade stranden helt för mig…
Ingen har säkert kunnat undgå att lägga märke till MBT-skorna eller den nyare varianten av MBT-originalet, Reebok Easytone, som sägs ge en snyggare rumpa av att gå i skorna, eftersom man aktiverar flera muskler på grund av den ojämna sulan. MBT-skorna sägs efterlikna barfotagång på ojämnt underlag, och ska därför aktivera flera muskler, förbättra hållningen…
Igår var jag på en cykeltur helt för mig själv i Fäbodaskogarna, och oj så jag njöt. Först när jag köpte cykeln var jag rädd att jag skulle cykla för mycket så att jag blir trött på det, men nu har jag insett att jag nog aldrig får nog av cykling i skogen. Igår hittade…
Vi är tillbaka i Helsingfors nu och jag har precis startat dagen med ett morgonmål med naturell yogurt, musli, nötter & blåbär. Det fanns inte så mycket att välja på i det tomma kylskåpet, men yoghurt hittade jag iallafall. Jag sitter här framför datorn medan hjärnan går på högvarv. Igår under de många timmarna i…
Vill egentligen skriva nåt men är för trött i huvudet, så ni får en bild från helgens vackraste stund. En kort men skön paddlingstur. Find rest, my soul In Christ alone Know His power In quietness and trust En spännande vecka väntar!