Vi chillar i El Medano
|

Vi chillar i El Medano

Tredje dagen här i El Medano och vi trivs som fiskar i vattnet. Jag skrev precis som skämt på instagram att det är min framtida hemstad men just nu önskar jag faktiskt att det var det. Stället har ju allt; det är avslappnat, spanskt, skön värme mitt i vintern, hav och vågor och vind och…

Fredagsfys – tips på svettigt hemmapass med 45 sek intervaller (30 minuter)
| | | |

Fredagsfys – tips på svettigt hemmapass med 45 sek intervaller (30 minuter)

Fredag! Det betyder att det är dags att tvätta och packa för vi åker antagligen till Helsingfors redan imorgon. Flyger iväg söndag morgon. Men fredag betyder också fredagsfys! Jag vet inte vad det är med mig och fredagsfys, men vi klickar så oerhört bra. De bästa passen gör jag alltid på fredagar. När Arthur vaknar…

El Médano väntar
|

El Médano väntar

Ni märker kanske att jag inte hinner uppdatera bloggen så ofta som jag skulle vilja. Jag tänkte fortsätta lägga mera tid på enskilda inlägg istället för att posta flera kortare inlägg, och då hinner jag inte alltid uppdatera så ofta. På gång är ett saftigt inlägg om magmuskelträning efter graviditet, men det tar sin tid…

Potatis- och avokadoplättar till bebis (och mig själv)
|

Potatis- och avokadoplättar till bebis (och mig själv)

En av Arthurs matfavoriter är plättar i småbitar som han kan äta själv med händerna. Måltiderna där han får äta själv är helt klart de lugnaste och bästa hos oss, även om han älskar all mat och för det mesta äter med god aptit. Nästan varje morgon äter vi bananplättar tillsammans (recept här). Vi började först…

Gör armhävningarna roliga! (Och få in bra rörlighetsträning)
| | | | |

Gör armhävningarna roliga! (Och få in bra rörlighetsträning)

Armhävningar är inte min favoritövning och jag kan inte säga att jag tycker övningen är rolig att göra direkt. Men eftersom det är en sån bra övning så försöker jag givetvis smyga in armhävningar i min träning allt som oftast. Dessutom har jag ett litet “knep” som gör armhävningarna roligare – till och med så…

Roadtrip på Mallorca – från storstad och lyxhus till nationalpark och slingrande vägar
|

Roadtrip på Mallorca – från storstad och lyxhus till nationalpark och slingrande vägar

Att åka roadtrip på Mallorca är ett väldigt bra sätt att se så mycket som möjligt av ön. Under vår resa i Mallorca november gjorde vi just det, åkte roadtrip. Mallorca är ju en av de vanligaste turistorterna för nordbor, och istället för att trängas på Alcudia och andra turisttäta stränder så kan man med…

Slut på innehåll

Slut på innehåll