Följer du mig på facebook? Om du gillar min facebook-sida så kan du försäkra dig om att inte missa något av mina blogginlägg. Men tanken med sidan är också att jag tipsar om events, bra artiklar och annat läsvärt som inte ryms med på min blogg. Och så kan man förstås kommentera och diskutera och…
Äntligen var snowkitesäsongen igång! Jag har väntat i evigheter på att isen skall bli tillräckligt tjock, och nu äntligen. Bara ett tunt snölager hade lagt sig över isen, så det var inte så bra grepp ännu, men väderprogoserna lovar snö de närmaste dagarna. Men det var ändå riktigt skoj att kitesurfa på isen som omväxling….
27 januari 1945 befriades förintelselägret Auschwitz från nazisternas styre. Vad fångarna i lägren har utstått är inget som vi kan förstå hur mycket man än försöker. Jag var på klassresa från gymnasiet bland annat till Auschwitz och några andra koncentrationsläger, och där på plats kan man inget annat än gråta. Varför jag skriver om detta…
Det är nu en vecka sedan vi kom hem från Fuerteventura, men jag tänkte att det ännu behövs ett inlägg för att berätta lite mera om resan. Det var nämligen så att jag var väldigt positivt överraskad av resan. Jag har hört en del negativt om Fuerteventura och vem vet – kanske det var just…
I fredags fick jag impulsen att testa på oopsies för första gången. Jag har läst om dem hur länge som helst på olika bloggar men aldrig kommit mig för att laga dem före nu. Varför det konstiga brödet heter oopsies har jag ingen aning om, men de var faktiskt riktigt goda! Oopsies är en variant…
Veckans övning blir en variant av utfall som jag kallar för overhead utfall, en av mina favoriter! Overhead utfall kallar jag övningen helt enkelt därför att man har en vikt ovanför huvudet med rak arm på samma sätt som i en overhead squat. Skillnaden mellan overhead utfall och vanliga utfall är att du använder bålen mera…
Här sitter jag när jag egentligen borde sova. Boken jag lånade i fredags var förstås så intressant att jag helt precis fick den färdigläst efter att ha sträckläst den typ hela helgen. I lördags firade jag och Jonathan vår sexåriga bröllopsdag med en skön och avslappnad dag och en härlig trerättersmiddag på Rafla. Maten var verkligen…
Jag har tagit det lugnt med träningen denna vecka, för jag känner mig ännu lite förkyld och småhängig. Men att röra på sig ute passar däremot bra för att få lite omväxling till allt stillasittande. Promenera går för långsamt, och löpning + vinter är ingen bra kombination för min vinterastma (eller förkylning heller för den delen)….
Slut på innehåll
Slut på innehåll