Efter snowkitingen i lördags skulle det ta 43 timmar till full återhämtning, så idag var jag på ett pass spinning. Jag lyckades faktist lura med Jonathan också, men tyvärr var han inte så imponerad! Konstigt.. Men nu blir det nog sängdags, för imorgon har jag faktist en tid att passa! Ska vikariera två jumppagrupper på arbis, hoppas jag inte somnar med en timmes streching på morgon. ;)
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Jag hittade en video på nätet från pressresan till Turkiet och Lykiska leden som jag gjorde i maj. Under veckan hade vi ett kamerateam runt oss hela tiden, och här kan man nu se slutresultatet. Så kan ni också se vilka härliga typer jag träffade på resan och vyerna från ett lite annat perspektiv! Mina…
För tillfället håller jag på packa min resväska med sommarkläder. Packar ner surfshorts, vanliga shorts, toppar, spets, klänningar och min nya bikini medan jag ler fånaktigt för mig själv och ibland brister ut i nån glädjetrall. På torsdag morgon sticker vi iväg på semester till Grekland. Vi har bokat flyg till Aten, är i Aten…
Dagens roligaste: Födelsedagskaffet hos en kompis med både nya och gamla vänner. Dagens mat: Tonfisksallad till lunch, och SubWay på väg hem på grund av tidsbrist. Dagens träning: Springa från butiken till bilen och balansträning genom att snurra runt så många väg man hinner på väg uppför trapporna. Svårare än man tror, kräver fokus! Dagens…
Helgen var fantastisk på alla sätt, även om min andra hälft varit nere i Helsingfors hela veckan. På fredagkväll checkade jag ut och satte kurs mot skärgården. Jag plockade blåbär med mamma på lördagsmorgonen. Det fanns hur mycket blåbär som helst, så mera plockning hoppas jag att jag hinner med så jag kan fylla frysen…
Sen Köpenhamn har vi hunnit med en hel del. Vi är fortfarande i Danmark – underbara Danmark. Vädret är äntligen på vår sida och vi har haft två dagar med riktigt härligt sommarväder. Lite vind har vi också hittat på Kloster, en av de bästa kitespotsen i världen. Plussa på lite kvällslöpning på magiska sanddyner,…
Jag är inte på topp just nu. Vi har haft en riktigt rolig dag med besök från en vän med sin bebis, men nånting hände och kroppen sa emot nu på eftermiddagen. Jag är enormt trött, ryggen värker med en strålande värk neråt och jag känner att det blev för mycket av det goda down…