Tölöviken och klättring i träd
Jag började dagen med en superskön springtur runt Tölöviken. Jessica hälsar på oss i helgen så hon gjorde mig sällskap. Roligare än att springa ensam, tycker jag. Superfint och varmt väder har vi också idag!
Hemma igen gjorde vi dagens plankor, 4 x 1 minuter, både sidoplanka och vanlig planka. (Jag ska skriva mera om plankan den här veckan och tipsa med lite flera övningar också.) Sen armhävningar och pull-ups i en passlig trädgren innan stretch. Och lite trädklättring. En superskön start på dagen!
