Dagen började med att jag och Jonathan besökte järnaffären av alla ställen, och efter det blev det bord- och stolrenovering nästan hela dagen på balkongen. Slipdammet tror jag inte våra grannar under oss gillade så mycket (sorry!), men resultatet blev riktigt bra med svarta stolar och bordsben, och en ekfärgad borsskiva – så mycket bättre…
Träningstights och träningsshorts är ju något som blivit roligare med åren. Från att alltid ha varit helsvarta och tråkiga finns det nu riktigt snygga varianter med olika färg och mönster. Jag tycker själv att underdelen gärna får vara någorlunda neutrala ändå för att bättre kunna variera med färgglada toppar, men de får ändå gärna vara lite…
Jag hade ingen lust alls för att springa idag. Klockan hade blivit mycket och jag skulle helst bara ha suttit mig ner i soffan och latat mig resten av kvällen. Men jag hade bestämt mig för att springa och då fick det bli så. Musiken i öronen och iväg. Då plötsligt hände något. Fötterna var…
Jag sitter som bäst på Cafe Esplanad och har ätit en supergod sallad, efter ett trevlig möte i stan. Nya samarbeten på gång, spännande! Jag får flera PT-kunder nu hela tiden så det är roligt. Jag är medveten om att jag varit lite hemlighetsfull om allt detta här på bloggen, men jag ska snart skriva…
Ibland är det skönt att promenera istället för att springa. Förr tyckte jag att det var riktigt tråkigt att gå eftersom det gick så långsamt, men efter att vi flyttat till Drumsö händer det ofta att jag tar en lugn kvällspromenad. Ingen powerwalk, utan bara lugn lunk utöver den vanliga träningen för att sträcka på…
Igår i stan så hittade jag ett par skor som jag väntat på att skulle dyka upp i skohyllan, nämligen Nike Free Flyknit. Snygg som en läcker smällkaramell väntade den på mig i hyllan och jag måste ju förstås genast testa dem på foten. Lite spänd runt vristen var den med den tighta resåren, men…
Mikaela frågade: Jag får börja med att tacka för en trevlig och lärorik blogg. Jag har sedan nästan ett år tillbaka löparknä som växlar från ena sidan till den andra och ibland på båda knäna. Jag har läst allt du skrivit om skadan och försöker följa alla råd. Nu har jag en undran om vilken…
Jag har haft en dag off idag tillsammans med min svägerska som höll mig sällskap. Vi startade morgonen med en trevlig promenad och fortsatte sedan till ett köpcentrum för shopping. Ikea hann vi med också. Shopping döps härmed officiellt till en träningsform, enligt mig iallafall – för nu är jag t r ö t t!…
Slut på innehåll
Slut på innehåll