Jag hade tänkt kitesurfa ikväll, men vinden hann dö ut innan vi var framme på stranden. Som tur var bor vi så nära att vi är framme på tre minuter, men man blir ändå alltid lite besviken när man räknat med att kitesurfa. Jag funderade att träna något annat istället, men hade ingen lust. Jonathan…
Jag läste på Steffits blogg om en utomhusträning som ordnas på Drumsö simstrand varje onsdag klockan 18. Tuff cirkelpassliknande crossfitträning, dessutom gratis och utan förhandsanmälning – hur bra som helst! Eftersom det är min granne och jag råkar älska utomhus-crossfit så tror jag att det blir ett sånt pass imorgon. Hoppas bara att det inte…
Det är ganska tyst här på bloggen. Ni läsare gör inte så mycket väsen av er, vilket jag tycker är lite tråkigt. Jag skriver ju mina inlägg, och visst kommer det nu som då någon kommentar, men ibland känner jag mig rätt så ensam här. Jag har ändå mycket läsare, så jag tycker förstås det…
Träden svajade riktigt underbart, men när vi väl kom fram till stranden hade vinden mojnat. Nå, det blir en länk istället då, tänkte jag. Så snart jag gjorde mig redo började det regna. Satte mig på datorn istället och tog det lugnt. Tänkte man borde sluta med dessa utomhusaktiviteter och istället låsa in sig på…
Axlar är en kroppsdel som lätt tar skada och som många får problem med i något skede i livet. De vanligaste drabbade av axelskador är idrottare och människor i medelåldern och uppåt. Oftast handlar det om förslitningsskador som uppkommer under längre tid på grund av överbelastning, oftast i kombination med dålig hållning och dålig muskelfunktion….
Jag har alltid varit kinkig med maten, och speciellt när det kommer till grönsaker. Som liten åt jag inga grönsaker alls, men nuförtiden äter jag de vanligaste grönsakerna. Men det finns ännu en hel del grönsaker som jag inte gillar och även säkert en hel del som jag går miste om eftersom jag tror att…
Feelmax Osma 4 är en sko utan häldämpning och en tunn 2,5 mm yttersula, och kan därför klassas som en äkta barfotasko. Osma 4 har faktiskt någon av de allra tunnaste sulorna på marknaden och passar den som vill ha den bästa barfotakänslan. Jag tyckte att jag kände av en minimal upphöjning för trampdyna och…
Det var dags för veckans utmaning, intervallöpning, så jag startade dagen med löpning i nya, fräscha skorna från Feelmax. Spotifylistan med intervaller i öronen och iväg. Det hade regnat så luften var härligt syrerik. Jag sprang längs med vattnet hela tiden, njöt av nästan varje steg förutom de jobbiga tyngre intervallerna då jag måste intala…
Slut på innehåll
Slut på innehåll