Så här kan det se ut när jag varit i farten med vår sodastream. På senaste tid har jag testat att sodastreama allt möjligt, och har konstaterat att vissa smaker blir bättre än andra. Idag testade jag med lime och blåbär, vilket blev helt okej det också. Jag hade någon typ av lime-koncentrat idag, men…
Ni som läser min blogg vet säkert vad tabata-träning är, eftersom jag tränar så nu så då. Men har du också testat på tabata? Veckans utmaning tänkte jag hedra med tabata-träning så att ni alla också säkert testar på det! Ingen som läser min blogg får smyga sig obemärkt förbi tabata-träningen! ;) Fördelarna med tabata-träning…
Vilken rolig helg vi har haft i Hangö! Vinden var inte den bästa, men det blev en del åkande och lite filmande ändå. Sen är det ju alltid också roligt med roadtrips och att träffa kompisar – för kitekompisar hittar man alltid på blåsiga stränder. Denna gång levde vi hippieliv på riktigt och sov i…
Efter en skön sovmorgon är vi nu på väg till Hangö för att.. gissa vad? Ja förstås kitesurfa. Vinden kommer att vara perfekt idag och imorgon, så vi hoppas få många timmar på vattnet eftersom vi antagligen kommer att sova där. Och en random bild på dagens morgonmål/lunch. Tyvärr har veckans utmaning inte gått som…
Bilden ovan är från mitt träningspass igårkväll. Jag for på en löprunda, men stannade på ett riktigt fint ställe för att göra lite tabata-övningar. Jag tycker det är så skönt att lägga in lite styrka i löpningen, så känns det som om man tränat mera mångsidigt. Stället jag tränade på var för fint för att…
Att äta lagom mycket mat är inte alltid så enkelt. Det vanliga problemet är ju att vara sugen på mat och äta för mycket, men det är minst lika dåligt att äta för lite. Kroppens bränsle är ju energi i form av mat, och utan den slutar allt annat också att fungerar. Som en bil…
Sport-bh.nu växer så det knakar och har nu för tillfället 87 inlagda produkter från 9 olika webbshopar. Sammalagt 26 olika märken finns representerade. Varje produkt är inlagda av mig personligen, så det blev en del research för att få ihop information om varje sport-bh. Tanken med sidan är att det ska vara enkelt att hitta…
Det blev en lugn förmiddag hemma med jobb, vilket var skönt. Men internetvärlden tar aldrig slut – hur mycket jag än gör så finns det alltid mera att göra och fixa på. Nu tänker jag ta en paus med en kväll på Rip Curl Store (granne med oss), där det idag är världspremiär för Airush…
Slut på innehåll
Slut på innehåll