I denna kategori visar jag egna kost-bilder, och tipsar också om hälsosamma och goda maträtter och ingredienser. Kost ska enligt mig vara både god och hälsosam, och det är inte alls omöjligt att kombinera de båda vid matlagning!
Jag älskar våfflor och bestämde mig för att testa när jag hittade ett lite hälsosammare recept på internet. Receptet var egentligen för proteinplättar, men jag ville hellre ha våfflor och ändrade i smeten så att konsistensen blev lite tjockare. Resultaten blev riktigt gott tyckte jag, medan Jonathan inte gillade dem lika mycket. Jag gillar frasiga…
Jag sitter på ett bibliotek mitt i stan och skriver, med utsikt över Järnvägstorgets bussar. Jag har varit på ett möte, men bestämde mig för att stanna kvar en stund i stan bland folk istället för att sitta ensam hemma. Jag tycker det är inspirerande med andra som jobbar runt omkring. Men jag tänkte jag…
Jag sitter som bäst på Cafe Esplanad och har ätit en supergod sallad, efter ett trevlig möte i stan. Nya samarbeten på gång, spännande! Jag får flera PT-kunder nu hela tiden så det är roligt. Jag är medveten om att jag varit lite hemlighetsfull om allt detta här på bloggen, men jag ska snart skriva…
Så här kan det se ut när jag varit i farten med vår sodastream. På senaste tid har jag testat att sodastreama allt möjligt, och har konstaterat att vissa smaker blir bättre än andra. Idag testade jag med lime och blåbär, vilket blev helt okej det också. Jag hade någon typ av lime-koncentrat idag, men…
Efter en skön sovmorgon är vi nu på väg till Hangö för att.. gissa vad? Ja förstås kitesurfa. Vinden kommer att vara perfekt idag och imorgon, så vi hoppas få många timmar på vattnet eftersom vi antagligen kommer att sova där. Och en random bild på dagens morgonmål/lunch. Tyvärr har veckans utmaning inte gått som…
Att äta lagom mycket mat är inte alltid så enkelt. Det vanliga problemet är ju att vara sugen på mat och äta för mycket, men det är minst lika dåligt att äta för lite. Kroppens bränsle är ju energi i form av mat, och utan den slutar allt annat också att fungerar. Som en bil…
Jag har alltid varit kinkig med maten, och speciellt när det kommer till grönsaker. Som liten åt jag inga grönsaker alls, men nuförtiden äter jag de vanligaste grönsakerna. Men det finns ännu en hel del grönsaker som jag inte gillar och även säkert en hel del som jag går miste om eftersom jag tror att…
Någon mästerkock blir jag aldrig, men denna omelett blev bra med tanke på att det var jag som var kocken! Och supergod var den dessutom. Två ägg, en skvätt mjölk, Polar-ost i tärningar, skinka, en halv tomat och kryddor. Nåt grönt att äta till – och vips – du har allt som behövs för den…
Slut på innehåll
Slut på innehåll