I denna kategori visar jag egna kost-bilder, och tipsar också om hälsosamma och goda maträtter och ingredienser. Kost ska enligt mig vara både god och hälsosam, och det är inte alls omöjligt att kombinera de båda vid matlagning!
Vissa tycker detta ämne är övertjatat, men ni får hoppa över texten då. Sedan några år tillbaka väljer jag alltid feta produkter framför fettsnålt. Det fanns en period då jag köpte hem fettfri mjölk i tron att det var hälsosammare, och det skäms jag lite över nu. Det är väl också under de senaste åren…
Igår firade jag och Jonathan fyra år som gifta. Fyra år, tänk vad tiden går snabbt! Känns inte så länge sen vi gifte oss den där smällkalla januarilördagen i Larsmo kyrka. Då var jag så ung – bara 20 år – men visste precis vad jag ville! Vi äter ju ute varje dag, men för…
Jag har igen lyckats bränna mig i solen så jag passar på att blogga från skuggan istället för att fara ut och åka. Jag kan se några drakar över trädtopparna från stället jag sitter på, här på hotellets restaurangområde. Vinden ser ut att vara lika stark som igår. Tänkte visa lite bilder från igår, random…
Imorse steg vi upp tidigt (trodde vi) för att kunna springa ensamma på stranden, men redan lite före nio var White Beach full med folk och solen hade redan stigit högt på himlen vilket gjorde det nästan för varmt att springa. Men bara nästan, när man siktade på skuggorna som fanns här och där så…
Här i Filippinierna finns ingen salmiak och ingen lakrits. Jag visste ju nog om det och hade förstås förberett mig med några påsar med svart godis i resväskorna. Men det är ändå en utmaning för mig, för jag har faktiskt alltid ätit mycket godis. Men utmaningar är väl till för att vinnas, så jag har…
Gårkvällen blev riktigt lyckad tillsammans med vänner. Som vanligt är det bara bilder på mat som har fastnat, men det är väl bättre än inget och så får ni se allt gott vi åt igår. Riktigt gott småplock! Jag hade gjort rullar av parmaskinka, med rucola och tomat inuti. Den godaste mozzarellasalladen. Hoppas att du…
Imorgon i och med att folk firar in det nya året kommer antagligen ganska många ha som nyårslöfte att börja träna. Eller löfte om att träna mera, komma i form, bli snabbare eller gå ner i vikt. Tyvärr brukar det ju ganska ofta gå så att man de första veckorna river i för kung och…
Jag tog en powernap igår på kvällen, sen skulle jag träna och blogga och fredagschilla hade jag tänkt. Men sen vaknade jag klockan 8 på lördagmorgon, oops! Kroppen var visst tröttare än jag trodde efter en sista kraftanstängning på jobbet och lite donande i Genero-kontoret. Nu laddar jag upp med morgonmål och gör mig redo…
Slut på innehåll
Slut på innehåll