I denna kategori visar jag egna kost-bilder, och tipsar också om hälsosamma och goda maträtter och ingredienser. Kost ska enligt mig vara både god och hälsosam, och det är inte alls omöjligt att kombinera de båda vid matlagning!
Första december idag och första luckan får öppnas! Förstås har jag en egen godiskalender i år också, denna gång blev det en salmiakkalender. En godiskalender är ett annat bra tips för att bli av med godissuget. Ta en bit godis varje dag, och that’s it. Kanske man skulle köpa hem 12 kalendrar, en för varje…
Har haft en till dag ledigt från jobbet idag, när förkylningen inte vill ge med sig. Har ingen feber, men vill inte smitta ner barnen på jobbet. Idag har jag sovit länge och faktist varit en sväng till stan med svägerskan Jessica. Inget märkvärdigt köptes under den snabba rundan, utan jag har istället beställt hem…
Var tredje kvinna och var fjärde man mellan 35 och 65 år har någon gång brytit något ben i kroppen. Jag kan nog själv räkna mig till den skaran: har brutit mitt nyckelben en gång när vi lekte på gårde vid ca 14-års ålder och en gång i en fotbollsmatch för ca 5 år sedan….
Jag är en riktigt stort godismonster. Jag älskar godis! Jag är en sån som alltid tar godis när någon bjuder, men ofta är det jag själv som bjuder andra… Strax efter middagen brukar suget vara som värst. Godis jag gillar är allt svart som saltlakrits och salmiak, men däremot är jag inte så förtjust i…
Jag bakar aldrig eget bröd, även om hembakt är det godaste. Jag är helt enkelt för lat. När jag köper bröd tycker jag om att variera mig och testar nästan varje gång nått nytt bröd. Ett basic bröd som alltid nu som då slinker hem är ett grovt rågbröd, men nu har jag fått en…
Idag efter jobbet var jag på ett pass spinning. Det var ett ganska roligt pass när temat var skandinavien och det spelades en hel del svensk musik. Jag spinnade tillsammans med de här fantastiskt fina shortsen, mina gamla ESSE IK fotbollsshorts. Tänkte att det kanske är bra att göra reklam för lilla Pedersöre i Helsingfors……
Här har ni Frank Williams, som för mindre än 100 år sedan var så fet att han fick uppträda på cirkus. Jag har svårt att tro att han idag skulle få chans att bli cirkusartist. Han skulle nog tyvärr ha ett större antal konkurrenter idag!
Jag fortsatte på acai-linjen efter att jag testat på det i en smoothie på hälsomässan förra lördan, och köpte hem en yoghurt som både var god och innehöll hälsosamma acaibär. Yoghurten kom i en 400 grams förpackning, men tack vare den återförslutbara förpackningen så kan den sparas och ätas flera dagar. Tyvärr var yoghurten fettfri…
Slut på innehåll
Slut på innehåll