Snowboarding + Talma + vänner = en rolig lördag!
| | | | |

Snowboarding + Talma + vänner = en rolig lördag!

Jag vet faktiskt inte varför jag inte åkte snowboard alls förra året. Av någon orsak blev det aldrig av, och sommarsäsongen på öppet vatten inleddes tidigt i stället. Så det var ungefär två år sedan jag snowboardade senast…! Men när våra vänner föreslog snowboarding på lördagen så var jag genast på. Till en början kände…

Har du en funktionell kropp? Testa om du har det som krävs!
| | | | |

Har du en funktionell kropp? Testa om du har det som krävs!

Ordet funktionell kan vara lite svårt att greppa eftersom det många gånger används lite fel i träningssammanhang. Men tänk att du ska köpa en funktionell soffa – då är det en soffa som är praktisk, gör nytta, och fungerar som den ska. Det är lite så jag tänkte mig att en funktionell kropp är. En…

Ny vecka och nytt hår
| | |

Ny vecka och nytt hår

Åh vilken underbar start på måndagen. Jag började veckan med att bli bortskämd i frisörstolen och fick en väldigt välbehövlig klippning. Hittade en ny svensk favoritfrisör på samma gång. Sämre start på veckan kunde man ha! Nu har jag bänkat mig framför datorn igen i bekväma kläder (förstås) och är laddad inför en ny jobbvecka….

Vintercykling till styrkepass
| | | | |

Vintercykling till styrkepass

Det har blivit en rätt så lång paus från styrketräningen för mig på grund av resan med surfingen, följt av förkylningen. Jag märker än en gång hur mycket svårare det är att ta upp en vana igen om man haft lite paus. Ju längre pausen blir desto svårare är det att komma tillbaka. Jag har…

5 kosttips för att skapa det perfekta basskafferiet
| | | |

5 kosttips för att skapa det perfekta basskafferiet

Du kommer hem efter en lång arbetsdag, hungrig och trött. Tittar in i kylskåpet för att upptäcka en halv tomat, en tom mjölkkartong och köttbullarna från fyra dagar sedan. I det skedet är det lätt hänt att du inte orkar satsa på maten, utan du gräver i brödskåpet eller går till närmaste snabbmatsrestaurang på hörnet…

Om detta må ni berätta…

Om detta må ni berätta…

27 januari 1945 befriades förintelselägret Auschwitz från nazisternas styre. Vad fångarna i lägren har utstått är inget som vi kan förstå hur mycket man än försöker. Jag var på klassresa från gymnasiet bland annat till Auschwitz och några andra koncentrationsläger, och där på plats kan man inget annat än gråta. Varför jag skriver om detta…

Slut på innehåll

Slut på innehåll