Mobilitetstestning och snygga sommarkläder
| | | | | |

Mobilitetstestning och snygga sommarkläder

Jag kom just hem från kvällens SUP-timme och bloggar i soffan medan Jonathan steker våfflor. Att äta våfflor på söndagkväll när jag kommer hem från min timme har blivit något av en tradition för oss. Skönt att ta det lugnt och umgås som avslutning på veckan. Annars har vi haft en rätt så lugn helg…

Tidig kettlebellträning på Vetosali
| | | |

Tidig kettlebellträning på Vetosali

Samma tid som när jag normalt brukar stiga upp var jag idag färdigtränad. Det blev ett riktigt svettigt gruppass på Vetosali, Kettlebell BootCamp. Träningen gick riktigt bra för min egen del, och jag njöt av känslan av att kämpa med de tunga vikterna medan solen sakta och försiktigt vaknade till liv och lyste upp salen….

Vårkänslor
|

Vårkänslor

Jag sitter här och snorar framför datorn medan vinden pinar kring fönstren. Jag hade tänkt ta en promenad eftersom det är det enda jag kan göra just nu, men vädret lockar inte alls. Om ändå all snö kunde smälta bort nu snart, skulle vara så härligt med riktigt vårväder igen. Ser ni vad jag ser?…

Hälsostress – Jakten på att bli omtyckt
| | |

Hälsostress – Jakten på att bli omtyckt

Hälsostress har blivit ett nytt begrepp som det blåst nytt liv i i och med Mia Skäringers debattartikel i ämnet. (Senare visade det sig att Mia är sponsrad av Proviva som gjort ordet hälsostress till sitt nya slogan för att sälja mera sockerprodukter, vilket är en annan historia.) Jag tycker inte att man ska strunta…

Slut på innehåll

Slut på innehåll