God proteinbar
Vi sitter i bilen på väg till Österbotten när vi kom på igår på kvällen att åka upp för födelsedagskalas och morsdag och sånt. Här i bilen hittade jag pappret av en proteinbar som låg och skräpade, och jag tänkte att jag kunde skriva om den ifall det är någon som har svårt att hitta en god proteinbar. Jag tycker själv att det är svårt att hitta goda proteinbars. De flesta smakar ju papper, vilket gör att man inte vill äta den – eller iallafall jag. Eller så är de sötade alltför mycket och har näringsinnehåll som godis. Men den här som heter Protein Delight är riktigt mjuk och god i smaken och har ändå goda näringsvärden med 29 procent protein. Smaken jag gillar är den med nötter och choklad.
En proteinbar är prefekt att äta som mellanmål eller före eller efter träning för lite extra energi. När man går hungrig i affären och blir sugen på godis är det ett bättre alternativ att nappa med en proteinbar istället, eftersom blodsockret hålls jämnare.
