Smärta i höften spänd ITB

Similar Posts

2 Comments

  1. Hej,
    Hm, detta låter som sonen därhemma som haft höft/rygg-problem i ett år nu,
    det går aldrig över, om han äter inflam.medicin hjälper det ett tag… och återkommer.

    Han provade ovanstående övningar, men de gör för ont…. har ni några förslag på annat han kan göra?

    1. Hej! Om det gör för ont beror det antagligen på att det hela är så inflammerat att han behöver annan typ av hjälp. Jag rekommenderar att uppsöka en fysioterapeut / läkare isåfall så han kan få mera ingående tips!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.