Mina träningsfavoriter

Hittade Saras lista och bestämde mig för att göra min egen i Anna-stil. Här kommer mina favoriter:

1. Bästa träningsformen

Kitesurfing, förstås… 

2. Roligaste sätt att träna styrka och uthållighet

Sätt mig på en hinderbana och jag är som i himmelen. 

3. Favoritskor

Mina fina rosa fivefingers.

4. Favoritsnacks

Småplock i tapas-stil

5. Mest effektiva sättet att träna på

Intervaller med funktionella övningar, exempelvis tabata-övningar.

5. Favoritårstid

Sommar, utan tvekan. 

6. Favoritövning

Upphopp på box. Lår och rumpa kommer att tacka dig!

7. Bästa sättet att njuta av vintern

Åka snowboard, snowkita, leka i snön, eller varför inte sticka till värmen!