Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts

Så här gör du för att få sponsorer i din sport
Jag var utan bloggidé idag så jag bad Jonathan välja en rubrik åt mig. Men han var faktiskt ganska dålig på det och gav mig inga förslag alls. Därför tänkte jag nu passa på att fråga er bloggläsare om vad jag borde skriva om? Säg ett ämne, en fråga eller åsikt på något som har med…

Tips på snygga, galna träningstights
Vad gör man om man är så trött efter en lång vecka att man inte orkar träna alls? Energin finns inte riktigt där och man vill inget hellre än att krypa ner under täcket och invänta våren. Någon som känner igen sig? Ett tips, som kanske inte är det bästa för plånboken och miljön, men…

Messujuoksu – min upplevelse av 10 kilometer inomhus
Då var 10 kilometer inomhus avklarat! En ny, intressant upplevelse, men inte fullt så njutningsfullt och festligt som jag hade trott. När jag kom fram förvånades jag av hur lite folk fanns på plats. Jag hade ju trott att hela mässhallen skulle vara full med folk, men nej, några pinnar här och där. Hörde att…

Tennis i Mejlans
Ikväll har jag och Jonathan gjort något lite annorlunda och spelat tennis. Jag tycker tennis är superkul, och ännu roligare skulle det vara om jag vore lite bättre på att spela. Men även om min form inte är den bästa fick vi igång ett bra spel och pulsen steg. Jonathan utklassade mig nog ganska rejält,…

Till träningsbloggen – alla mina inlägg om träning!
Här hittar du alla inlägg om träning!

Snowboardmässa – bagjump och klättring
Vi passade på att åka på snowboardmässan igårkväll eftersom det är mindre folk då än på lördag och söndag. Mässan var riktigt bra, även om den blir mindre för varje år.. Skatetävlingar var på gång, snowboardtävlingarna hade inte ännu börjat (rail), och vi provade på bagjump och klättervägg. Bagjump är en stor luftfylld “påse” som…