Bloggpaus
Similar Posts
Girls Gone North – snowkitecamp i april i Pallas
Jag tror ju på något sätt att vinter är över och sommaren på kommande eftersom den här Sri Lanka-resan stökar till i systemet. Men faktum är att det är mars när vi kommer hem, och mycket kvar av vintern ännu. Framför allt i Lappland! Därför kommer jag att sticka till Pallas på ett snowkitecamp för…
Till träningsbloggen – alla mina inlägg om träning!
Här hittar du alla inlägg om träning!
Dagens övning: Sidoplankan med vridning
Dagens övning blir sidoplankan med en vridning som tränar bålen, främst sneda magmusklerna, och höftpartiet. Du kommer antagligen också att känna att armen du håller dig upp på tränas. Jag har lite hat-kärlek till denna övning, eftersom den får de sneda magmusklerna att skrika, speciellt mycket känns det i sidan längre ner mot golvet. Perfekt…
Hos Genero
Jag sitter för tillfället vid Generos kontor i Jakobstad (Jonathans företag) och jobbar med texter. Jag försöker också hitta info om att starta eget företag, för det skulle jag ändå behöva med min blogg. Det verkar inte vara så svårt som jag först trodde. Detta att sitta framför en dator hela dagen är inget som…
Löpning som nybörjare: Måste man springa intervaller?
Intervaller, intervaller, intervaller. Löpningens magiska träningspass som alla vet att man borde göra oftare men ändå gör för sällan. Eller är det bara jag? Intervaller känns psykiskt jobbigare att göra än t.ex. en lugnare och längre runda, eftersom pulsen kommer att gå väldigt högt och det kommer att kännas riktigt jobbigt. Måste man verkligen göra…
Pokémon Go – den nya Geocachingen?
Det finns ett nytt hopp för att barnen och ungdomarna ska få den motion de behöver trots allt! Nu talar jag inte om studsmattorna på bakgårdarna, utan om den nya mobilappen Pokémon Go. I alla fall här i Drumsö verkar barnen i kvarteret ha fyrdubblats i antal på några veckor – men jag antar att…