Bloggpaus
Similar Posts
Veckans utmaning: Drick mycket vatten
Igår hade vi underbart väder och vi spelade volleyboll, åt glass och hade picnic på klipporna vid havet när solen gick ner. Jag skulle ha kunnat springa 13 kilometer, men på grund av min tå var det inte möjligt. Så dit for dom 30 kilometrarna. Men huvudsaken är ju att man gör någonting, och nånting…
Ekologisk shopping
Ett tips för att få kläder billigt är att gå igenom garderoben och hitta nya saker du inte använt och glömt bort. Ta bortglömda kläder som du fortfarande gillar i användning och släng eller ge bort de du inte använder. Jag har alltså rotat i garderoben och sorterat kläder den senaste timmen. Jag har bara…
Lucka 17: Rabatt och utlottning av tre stycken Flipbelt
I dagens lucka hittar du en produkt som jag själv inte visste att jag behövde innan jag hade den. Och när jag hade den kunde jag inte leva utan den! Nu använder jag den alltid när jag springer. Jo, jag pratar ju förstås om Flipbelt! I lucka nummer 17 hittar du Flipbelt, förvaringsbältet som…
Dagens övning: Sittande ryggpress
Före jobbet idag blev det ett kort och oeffektivt och allmänt dåligt pass styrketräning. Jag kom aldrig riktigt igång, och min höftböjare bråkade i djupa knäböj så det blev en del tramsas och flamsas och påhitt av nya övningar. En sån här övning hittade jag på, vet inte om det var mitt konstiga träningshumör som…
Midsommaren 2010
Jag tittade på gamla foton och hittade bilder från midsommaren ifjol. Vi ska hoppas på lika fint väder och lika bra midsommar i år! :)
Varför barfotaskor och löpning med framfotsteknik?
Som ni läsare säkert vet så springer jag med barfotaskor, det vill säga lätt dämpade skor som motsvarar barfotakänslan på bästa sätt. Som jag också har berättat så började jag med barfotalöpning eftersom jag länge haft problem med mitt löparknä, och ingenting hjälpt. När jag började springa med framfotsteknik och barfotaskor, så upphörde knäsmärtorna så…