Bloggpaus
Similar Posts
Fakta om träning | FYSIOTERAPI | Hemmaträning | Ryggträning | Stretchning | Träning med gummiband | Träningsblogg | Träningsprogram
Träna för en bra hållning
En bra hållning gör att du ser piggare, fräshare, friskare och smalare ut, tycker iallafall jag som ser en hel del olika hållningar varje dag. Oberoende av ålder är det alltid hälsosamt att ha en bra hållning, för att både se frisk ut och också för att undvika skador, obalans mellan muskelgrupper och felbelastningar. I…
Min älskade familj
Jag sitter och värmer mig under en filt efter en förmiddag ute i spåren vid Fäboda. Jag hade Arthur i selen och gick i två timmar, åtta kilometer. Det var skönt att komma ut i det otroligt fina vädret och jag var så stolt över lillkillen som var nöjd hela vägen. Sällskap med mommo, moffa…
Semestern fortsätter
Jag har haft en lång sovmorgon här hemma efter att ha tvättat kläder igårkväll efter att vi landade sent. Så nu är det ompackning som gäller, nya kläder i resväskorna och sen kör vi upp mot Österbotten för att vara de resterande två veckorna av semestern där. Jag tittade på bilderna från resan, och konstaterade…
Tillbaka söderut efter en härlig julhelg
Nu ska jag så småningom försöka vakna till liv även här på bloggen efter en lång och skön julhelg. Just nu sitter jag på tåget på väg till Helsingfors, och vi håller precis på rullar ut från stationen i Seinäjoki. Solen skiner och den kritvita snön glittrar på trädtopparna som vi åker förbi. Väldigt vackert!…
snökaos
På två timmar har vi just och just kommit ut frän stan till ring 3, tycker det är lite komiskt att vi alltid prickar in våra österbottenresor just då det varnas för trafikkaos och trafiken står stilla. Men det går ingen nöd på oss, vi äter fredagsgodis, lyssnar på madonnas nya sång (som inte var…
Godisutmaningen
Här i Filippinierna finns ingen salmiak och ingen lakrits. Jag visste ju nog om det och hade förstås förberett mig med några påsar med svart godis i resväskorna. Men det är ändå en utmaning för mig, för jag har faktiskt alltid ätit mycket godis. Men utmaningar är väl till för att vinnas, så jag har…