Fight Cancer And Run!
| | | |

Fight Cancer And Run!

Fight Cancer And Run är ett motionslopp som ordnas i Göteborg den 20:e september. Detta lopp är till för dig som vill springa för livet och för att göra skillnad, samtidigt som du stödjer Cancerfonden med din deltagaravgift. 30 minuters vardagsmotion minskar risken för cancer Så här skriver Fight Cancer And Run på hemsidan: Vad? Den…

Knakande axlar vid träning – träningstips som bara tar 5 sekunder
| | | | | |

Knakande axlar vid träning – träningstips som bara tar 5 sekunder

Har du också problem med knakande axlar när du tränar eller använder armarna? Ett sånt där ganska läskigt ljud med en känsla av att någonting hoppar fel i axeln, men det gör inte ont. Knakande axlar när man tränar är faktiskt rätt så vanligt, och jag brukar också ha det nu som då. Om du…

Styrketräning i nya träningskläder
| | | |

Styrketräning i nya träningskläder

Jag brukar normalt föredra att köpa lite bättre kvalitet på kläder som håller lite längre, än att köpa något billigt skräp som man får slänga efter tre tvättar. Rip Curl har ju förstås blivit en klar favorit eftersom jag är teamrider för dem. Men ibland är det bara så otroligt roligt att köpa nytt när…

Härlig lördagsåkning i ny våtdräkt
| |

Härlig lördagsåkning i ny våtdräkt

Lördagen var en av de där riktigt bra kitesurfingdagarna. En sån där dag då man inte förväntat sig att kunna åka eftersom vindprognoserna inte var de bästa, men sen när man kommer fram så möts man av synen av några färgglada kitar i luften och vet att man kommer att kunna åka. De dagarna när…

Longboarding som rolig träning
| | |

Longboarding som rolig träning

Igår hade jag tänkt ta en löprunda. Jag hade tänkt det länge under kvällen men mycket annat kom i vägen och jag drog mig för att fara ut. Insåg att jag egentligen inte ville springa, vilket till stor del berodde på att favoritskorna lämnat i Jakobstad. Men istället drog jag på mig mina sneakers och…

Slut på innehåll

Slut på innehåll