En härlig lördag ute till havs
| | | |

En härlig lördag ute till havs

Igår hade vi helt underbar dag ute på havet. Vi var ett gäng som åkte iväg med kiteklubb Mistrals segelbåt och var ute hela dagen på öppet hav. Det var så härligt. De böljande vågorna som slår emot båten där man seglar fram helt utan motorer i tystnad, med solen som glittrar mot vattenytan –…

En helt vanlig dag här i Tarifa
| | | | | |

En helt vanlig dag här i Tarifa

Alltså kitesurfar du eller jobbar du eller bloggar du eller vad gör du riktigt där i Spanien på dagarna? Det är en vanlig fråga just nu, så jag tänkte jag skulle försöka berätta ungefär hur en dag kan se ut för oss här i Tarifa. Jag vaknade klockan 8, väldigt trött efter en sen middag…

Skillnaden mellan finländare och spanjorer
| | | |

Skillnaden mellan finländare och spanjorer

Det är nu fyra veckor sen vi startade från Finland och tre veckor sen vi kom fram till Tarifa. På den tiden har jag hunnit snappa upp lite av den spanska livsstilen. Som vanligt finns det både för- och nackdelar med även den spanska kulturen, och här kommer mina funderingar. Vad vi finländare kunde lära…

Magutmaningen nivå 2 – bålträning med medelsvåra övningar
| | | | | | | | | | |

Magutmaningen nivå 2 – bålträning med medelsvåra övningar

Magutmaningen nivå 1 Magutmaningen nivå 2 Magutmaningen nivå 3 Vi fortsätter på temat bålträning med magutmaning i nivå 2, så nu är det dags för de medelsvåra magövningarna. De här magövningarna belastar både inre och yttre magmuskler, och det är väldigt viktigt att du klarar av övningarna i nivå 1 väl innan du ger dig…

Härlig kitesurfing i Palmones
| | | | | |

Härlig kitesurfing i Palmones

Hur ska jag sammanfatta helgen? Jag försöker med några ord: värme, vind, kitesurfing & för mycket sol. I fredags hade jag en magisk dag i en lagoon med plattvatten. Jag åkte tillsammans med proffsen (många av världens bästa kitesurfare är här och tränar) och tränade trick, och njöt så mycket att jag glömde bort tiden…

Härlig mountainbiking i bergen
| | | | |

Härlig mountainbiking i bergen

Igår hade vi ingen vind utan riktigt härligt, varmt väder, och i kombination med en röd dag blev det riktigt perfekt. Strax innan solnedgången hade jag allt för mycket energi i kroppen, så jag och Jonathan for på en mountainbikerunda en bit ut från stan. Jag visste att stigarna här var bra för hiking och…

Levante och Poniente i Tarifa
| | | | | |

Levante och Poniente i Tarifa

Här i Tarifa finns det två vindriktningar, som är väldigt olika. Levante är den hårda vinden som viner kring husknutarna. Levante kommer inifrån landet och blåser bort från land, så den är väldigt varm och behaglig. Poniente å andra sidan är inte lika stark, men blåser från Atlanten så den är lite kallare, men har…

Slut på innehåll

Slut på innehåll