Glada miner och svettiga träningskläder på crossfit-testpass

Igårkväll var det dags för crossfit-träningen som jag skrev om tidigare i veckan. Det var ett härligt gäng som samlades på Crossfit Lauttasaari för att testa på crossfit, de flesta för allra första gången. Det var fart och fläkt under det en timme långa passet, och alla körde på i sitt eget tempo och utmanande sig själva. Det var armhävningar och det var pull-ups i många repetitioner, med gummiband eller t.o.m. med extra vikt – alla på sitt eget sätt. Det var burpee boxjumps, kettlebellsving, utfall och hopprepshopp. Tävling mot klockan under 12 minuter med hög puls. Det var fokuserade miner och träningskläder som blev svettiga. Och många leenden när träningspasset var över!

Härligt jobbat alla som var med! 

Jag vet att det var många som skulle ha velat komma med som inte hann på bara de 16 platserna som fanns till passet. Men jag tror att det kan bli favorit i repris, så håll ögonen öppna!