50% chans att överleva träningen
Förra veckan hade jag en lättare vilovecka från träningen, och därför känns träningen extra rolig den här veckan. Gårdagens pass var precis lagom jobbig för att få de där underbara endorfinerna efteråt. Med lagom jobbig menar jag så där så man när man håller på tränar inte vet om man kommer att klara av det, eftersom det känns som om man har 50% chans att klara det, och 50% chans att dö av ansträngning. Men ändå så klarar man alltid av det till slut på något konstigt sätt. Och av sån träning får jag alltid de bästa endorfinerna!
Tunga marklyft följt av 5 rundor av 16 utfallssteg med 10 kg viktskiva och 20 burpees – så såg gårdagens träning ut på Crossfit Lauttasaari.

Idag känns kroppen frisk och pigg efter gårdagens träning, och jag sitter i sängen och jobbar (väldigt bekvämt faktiskt!) medan jag lyssnar på stormen utanför. Eftersom alla löv är borta från träden har jag lite havsutsikt härifrån sovrummet. Vet att några är på väg och kitesurfa de här stormiga dagarna, men jag tror faktiskt att min säsong har tagit slut. Jag har inget behov alls att fara ut i det kalla vattnet just nu. Jag väntar på isen och semesterresorna istället!