Tillbaka i Helsingfors och roliga träningspass
Jag hade tänkt visa några av alla bilder jag fotade nu under familjehelgen i Vuokatti, men det visade sig så att mitt minneskort till kameran fått fnatt och inte vill visa bilderna. Hittar inga av fotona jag tagit!
Men helgen var hursomhelst riktigt rolig med hela stora familjen på ett och samma ställe. Nästan hela fredagen och söndagen gick till körande upp dit (8 timmar var väg!), men lördagen blev det simning, bowling, god mat, bastu, biljard, och så förstås en hel massa prat och skratt. Vi hade delat upp oss så att några i taget hade hand om maten, och jag & Jonathan gjorde mumsigt morgonmålet på söndagen. Huset vi bodde i var supersnyggt så det var inget problem att trivas! Tack alla för en härlig helg, ni är underbara!
Ska se om jag hittar bilderna senare. Men nu är vi tillbaka i Helsingfors och jag började dagen med att möblera om i vardagsrummet när jag fick ett infall på morgonen. Nu sitter jag istället och jobbar vid fönstret vilket är mycket trevligare. Skulle vilja ha en golvlampa bredvid arbetsbordet ännu så blir det riktigt bra!
Nåja, dagens höjdpunkt var iallafall eftermiddagsträningen på Crossfit Lauttasaari. Det var hang snatch på schemat och för en gångs skull kändes det riktigt bra! Förutom att mina lår är fulla av blåmärken nu. Jag får inte upp stången tillräckligt nära höften, så jag får lida av blå framlår som straff… Sen blev det overhead squat som dagens WOD och det gick inte riktigt lika bra. Mina handleder gillar inte övningen om det blir för mycket repetitioner och för mycket vikt. Där blir det mera träning av rörligheten av handlederna i fortsättningen!
Det finns alltid något man kan bli bättre på, men även fast det inte går exakt som på Strömsö hela tiden är det ändå så roligt med träningen just nu! Motivationen är på topp och jag vet jag bara kan bli bättre! Nu när kitesurfingsäsongen ser ut att börja lida mot sitt slut så passar det perfekt med mera crossfit istället, för att ha något som piggar upp vardagarna i höstmörkret! Träning är så KUL! Sorry om jag låter överexalterad, men så är det bara. ;)
