Gymnastisk träning – mitt mål för sommaren

Gymnastisk träning har på senare tid blivit allt vanligare, bland annat tack vare crossfit där det brukar ingå också gymnastiska övningar. Gymnastiska övningar gör kroppen smidig, stark och flexibel och är super för kroppsuppfattningen. Gymnastisk träning kan läggas till i det vanliga träningsprogammet eller tränas skilt för sig.

Jag har alltid gillat gymnastisk och jag stod lika mycket av min barndom upp och ner som på fötterna. Min yngsta syster Sara är likadan och tränar aktivt redskapsgymnastik. Hon gillar verkligen detta, och därför hade hon och hennes kompis bjudit in hela grannskapet på ett gymnastikläger förra veckan när jag var hemma i Jakobstad. Flickgänget gymnastiserade, stretchade och hade så roligt att jag också blev inspirerad, även om jag kände mig lite i äldre änden, haha.

Inspirerad som jag blev så har jag nu bestämt mig för att klara av en grej som jag alltid velat, men aldrig kunnat. Att gå upp från brygga genom att sparka benen över. Jag kan ställa mig upp från brygga och stå på fötterna, men att gå andra vägen, via händerna, är nu det som jag ska lära mig. Jag testade (med Sara som lärare) först från en stol, och försöker nu hela tiden testa från en lägre och lägre startyta för fötterna. Jag har ju nog verkligen insett att jag inte är lika smidig som jag var förr, men jag lever i tron att den klumpiga sälen ska förvandlas till en graciös svan, eller nåt. Ibland när jag gör min brygga, med slag över, faller jag omkull i en hög och ibland lyckas det (från ett högre underlag då). Men när jag såg lill-flickorna som var så duktiga så slog det mig att alla klarar av det – det är bara fråga om vilja och träning som gäller. Men det är så kul! Jag ska klara det!

Jag ger mig själv ett datum till sista augusti. Innan det ska jag klara det. Iallafall ska jag försöka mitt bästa!