magcrunch med vikt på boll

Similar Posts

2 Comments

  1. Enda övningarna jag gör är typ bendragen (men med raka ben så det blir som en uppochnervänd fällkniv) och benböj på pilatesbollen (bra för balansen).

  2. Med raka ben är så jobbigt, men bra! Benböj på pilatesbollen förstår jag inte ens hur är möjligt? Har du den mot någonting då eller går det att göra bara sådär?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *