Tillbaka söderut efter en härlig julhelg
| |

Tillbaka söderut efter en härlig julhelg

Nu ska jag så småningom försöka vakna till liv även här på bloggen efter en lång och skön julhelg. Just nu sitter jag på tåget på väg till Helsingfors, och vi håller precis på rullar ut från stationen i Seinäjoki. Solen skiner och den kritvita snön glittrar på trädtopparna som vi åker förbi. Väldigt vackert!…

GOD JUL!
|

GOD JUL!

Vi är nu framme i Jakobstad och riktigt snart är det dags att stänga av datorn, logga ut och njuta av julen! Jag var precis ut en sväng med mina lillasystrar Maria och Sara och rastade hundarna lite. Härligt med så mycket snö här! Nu vill jag passa på att önska alla mina läsare en…

Hälsosamt julgodis – tips på enkla recept till julbaket
| |

Hälsosamt julgodis – tips på enkla recept till julbaket

Jag har inte riktigt förstått att julen faktiskt är här om två dagar, men så är det ju! Vi hoppar i bilen idag för att fira julen lite längre norrut med familjen. Imorgon blir det säkert en dag med julförberedelser och vem vet – kanske jag kunde baka ihop något gott inför julen. Jag letade…

Friends Sale julrea på Helsinki Surf Shop
| | |

Friends Sale julrea på Helsinki Surf Shop

Idag, torsdag, fram till lördag är det Friends Sale på Helsinki Surf Shop, och här är det jag håller hus de dagarna. Här finns snowboardkläder och surfkläder,  allt från högkvalitativa, tekniska snowboardkläder till skor, bikinis och sommarkläder. Allt är på riktigt bra rea så hit lönar det sig definitivt att ta en sväng om du…

Kallt decemberväder + utomhusträning = success
| | | | | |

Kallt decemberväder + utomhusträning = success

Mörkt, kallt på en blåsig strand på Drumsö i december. Inte det som lockar allra mest till träning, definitivt inte. Men samlades gjorde vi, ett gäng kitesurfare, och firade med ett träningspass att vintersäsongen är på intågande. Och riktigt roligt var det! Jag ledde träningen och såg till att deltagarna höll sig varma i den…

Veckans utmaning: Gymnastisk träning med videotips
| | | | | | | | | |

Veckans utmaning: Gymnastisk träning med videotips

Ny vecka och dags för en ny veckans utmaning! Inspirerad av träningspasset i lördags så blir veckans utmaning gymnastik och gymnastisk träning! Gymnastisk träning tycker jag är något av det allra roligaste att träna, och jag tror det är flera än mig som är av samma åsikt. Sen behöver man inte svinga sig i räcken och…

I min ryggsäck
|

I min ryggsäck

När jag är på språng mellan kunder och egen träning så har jag nästan alltid min blå Airush-ryggsäck med mig. Jag har försökt har någon annan väska ibland, men det slutar alltid med att jag byter tillbaka till min blåa trotjänare. Den är väldigt praktisk och bekväm, och rymmer det jag behöver ha med mig….

Slut på innehåll

Slut på innehåll