Hur gick det med godisstrejken?

Ni kommer kanske ihåg att jag berättade om min godisstrejk jag införde för två månader sen? Jag ville hålla lite godisfritt av två orsaker; för att äta mindre salmiak och lakrits p.g.a. graviditeten och för att testa min mentala förmåga.

Hur gick det då?

Det har gått riktigt bra faktiskt, i två månader. Jag har nog ätit annan typ av socker, men eftersom det bara är egentligen svart godis jag gillar så har det nog blivit en hel del mindre socker. Jag har inte upplevt att det varit svårt att stå emot, eftersom  jag varit så mentalt inställd på att klara det och haft den där appen (sober time) som påmint mig.

Men igår åt jag faktiskt godis.

Var det gott? Ja!

Tänker jag fortsätta äta det? Nej.

Det var bara så sjukt gott igår. Och behövligt (om nu godis kan vara det). Jag har nog aldrig känt mig så bedrövlig när alla graviditetssymptom slog till på en och samma dag, och dagen spenderades raklång i soffan och en stund sittande i en skön stol i solen. Jag tröståt mitt favoritgodis medan jag tyckte synd om mig själv. Visst hjälpte det lite, haha!

Nu tänker jag hålla bort godiset igen, nästa delmål är tills bebben är ute. Eller kanske jag tar med godis till BB för att motivera mig själv.

Med detta inlägg menar jag ju inte att alla ska godisstrejka, men jag vill gärna motivera till mindre socker. Jag tycker det är så hemskt hur billigt godis är nu för tiden. Och hur mycket vi äter av det. Alla kan hålla bort och minska på om man bara vill – det handlar bara om att bestämma sig för det. Kan jag, som är en riktig godisråtta, så kan alla.

Ju värre godisråtta du är, desto viktigare att du gör något åt det. Ju mindre du äter, desto lättare är det också att hålla koll på sötsuget.

Tips på bästa substituten för godis:

• Riktig mat så du håller dig mätt mellan målen
• Frukt – jag älskar frukt!
• Fruktsallad med grädde
• Bärkvarg
• Morötter
• Nötter
• Mörk choklad

Just nu är vi i bilen på väg till ikea (det sista ska handlas, listan är lång) och min färdkost är morötter, en påse nötter med torkad frukt och en flaska mineralvatten. Hur gott som helst!