Similar Posts

5 Comments

  1. Egentligen skulle jag ha veckans enda vilodag idag, men efter sista föreläsningen så bara råkade cykeln rulla mot gymet istället för hemåt. Löpbandet och mage/ryggövningar blev det.

    Nu i efterhand vet jag inte om jag ska vara nöjd eller om det bara var dumt att hoppa över vilan… 

  2. Här är lite uppiggande från ett snöigt Umeå.
    Körde styrkepass innan jobbet idag, bröst och mage. ch nu är jag nyss hemkommen från ett Flow pass. Det är typ en blandning mellan yoga, pilates och core. Bra balansträning och avslappnande. Tycker det är skönt att avbryta hård träning med mer mental och fysisk avslappning.

    Och grattis till Jessica som vann tävlingen!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *