bänkpress

Similar Posts

3 Comments

  1. Bänkpress är en grymt bra övning, som du säger. Men jag föredrar hantelpress. Samma övning men byt skivstången mot hantlar. Tycker man får bättre kontakt med musklerna då och större rörelseomfång. Även lättare att bara släppa vikterna i golvet om man inte har passare.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *