Rätt teknik och rätt skor för barfotalöpning
| | | | | |

Rätt teknik och rätt skor för barfotalöpning

Camilla skickade mig ett trevligt mail för rätt så länge sen, men jag tänkte det var bättre att svara sent än aldrig. Camilla skrev så här (förkortat): Ett aktuellt tema för mig just nu är löpning där man landar på framfoten, kan kanske småningom utvecklas till äkta barfotalöpning. Hittade inget på din sida om hur man…

Ny vecka och nytt hår
| | |

Ny vecka och nytt hår

Åh vilken underbar start på måndagen. Jag började veckan med att bli bortskämd i frisörstolen och fick en väldigt välbehövlig klippning. Hittade en ny svensk favoritfrisör på samma gång. Sämre start på veckan kunde man ha! Nu har jag bänkat mig framför datorn igen i bekväma kläder (förstås) och är laddad inför en ny jobbvecka….

Lyftarskor – Ja eller nej?
| | | | |

Lyftarskor – Ja eller nej?

Brukar du tränar i lyftarskor? Om inte så har du säkert skymtat dem på gymmet på en person som tränar med skivstängerna. Lyftaskor är de där stabila skorna med upphöjning under hälen, som ser lite klumpiga ut, men som är populära bland annat i CrossFit och tyngdlyftning. När man tränar styrketräning med skivstång så är…

Fem tips för torr vinterhy: min SOS-plan
| |

Fem tips för torr vinterhy: min SOS-plan

Efter en vecka på varmare breddgrader så försvann de flesta finnarna och ojämnheterna i huden. En lätt solbränna döljer ju visserligen det värsta, men samtidigt tror jag nog att den fuktiga luften är den som huden gillar så mycket. Väl hemma igen så märker jag genast av den torra hyn igen och alla hudvårdsprodukter åker…

Friends Sale julrea på Helsinki Surf Shop
| | |

Friends Sale julrea på Helsinki Surf Shop

Idag, torsdag, fram till lördag är det Friends Sale på Helsinki Surf Shop, och här är det jag håller hus de dagarna. Här finns snowboardkläder och surfkläder,  allt från högkvalitativa, tekniska snowboardkläder till skor, bikinis och sommarkläder. Allt är på riktigt bra rea så hit lönar det sig definitivt att ta en sväng om du…

Slut på innehåll

Slut på innehåll