Frågor och svar om träning och hälsa

Så var det dags igen att svara på några av era läsarfrågor! Denna gång handlar frågorna om pulsklockor, min egen träning och löpning med skoskav. Om du själv funderar på något kan du ställa en fråga i frågelådan i högra spalten. Sara: Hej Lina! Har du några tips på bra pulsklockor? Svar: Hej Sara! Jag…

Dags att svara på lite läsarfrågor! Kul att ni använder er av frågelådan Jonathan fixade ihop. Vissa har frågat lite likande frågor, så därför har jag omformulerat och också förkortat lite. Sh A och Joline frågade: Jag är lagom lång och har normal vikt enligt BMI, men jag är verkligen inte nöjd med mina lår, höft…