Så jävla duktig
Välbefinnande | VARDAGLIGT

Så jävla duktig

Så jävla duktig är namnet på Svenska Yles nya programserie som kom ut idag. I serien får vi följa fem unga finlandssvenska kvinnor i deras vardagsliv. De har alla olika livssituationer; någon är sjukskriven för utbrändhet, någon kämpar hårt för att nå karriärsmässig framgång och en tredje är hemma med små barn – gemensamt för…

Söndagslöpning som rensar tankarna
Barfotalöpning | Träningsblogg | Välbefinnande

Söndagslöpning som rensar tankarna

Jag tänker aldrig på nånting speciellt när jag springer, och kommer inte heller på några nya bra idéer som jag hört att vissa gör. Däremot nollställs alltid huvudet. Oroliga tankar lugnas ner. Kanske är det är en kombination av de monotona stegen och hur liten jag känner mig mellan de stora träden och den mäktiga…

Hur man fångar den bästa solnedgången
Barfotalöpning | Träningsblogg | Välbefinnande | VARDAGLIGT

Hur man fångar den bästa solnedgången

De bästa solnedgångarna hittar jag när jag är utan kamera. Som sista kvällen i Mallorca, när jag egentligen bara skulle till lekparken med barnen, men hittade den finaste solnedgången för veckan. Vackraste för hela vintern. Och kameran var kvar i lägenheten. Och som igår, när jag gissade att det skulle vara vackert vid hamnen, och…

Människomöten på resa – att påverka sin omgivning positivt
Välbefinnande | VARDAGLIGT

Människomöten på resa – att påverka sin omgivning positivt

En av orsakerna till att jag älskar resa är för allt det nya man ser och upplever, som blir en skön kontrast till den vanliga vardagslunken hemma. Speciellt roligt tycker jag det är med alla människomöten under resan. När man reser med en liten bebis blir det dessutom ännu fler leenden och samtal. Arthur är…

10 anledningar till att simma på vintern
Simning | Träningsblogg | Träningsinspiration | Välbefinnande

10 anledningar till att simma på vintern

Jag kom precis hem från simhallen, och feelingen efteråt var slå-klackarna-i-taket-bra. Så bra att jag måste skriva ner mina bästa tips till simning och 10 anledningar till att simma på vintern. Här får du 10 anledningar till att besöka simhallen: 1. Du kan lära dig simma! Surprise, surprise – man kan lära sig simma. Själv…

Slut på innehåll

Slut på innehåll