Veckans utmaning: Andas rätt och minska “stressen”
Life stories | Välbefinnande | Veckans Utmaning

Veckans utmaning: Andas rätt och minska “stressen”

Alla kan vi väl andas. Eller? Alla andas vi hela tiden, för det är kroppens sätt att få in syre så att allt i kroppen ska funka. Men visste du att andningen påverkas av det som händer i vardagen? Tänk dig att du har en riktigt stressig dag på jobbet. När du stressar slår kroppen…

8 saker om livet som min bebis har lärt mig
Life stories | Träningsblogg | Välbefinnande | VARDAGLIGT

8 saker om livet som min bebis har lärt mig

Arthur är snart 3 månader vilket ju är väldigt lite i vuxenmått mätt. Men äldst vet inte alltid bäst, även om vi vuxna kanske tror så. Här är 8 saker om livet som jag lärt mig av min älskade lilla bebis. Starta alltid dagen med ett stort leende till den första du möter, och märk att…

Skön kväll med hemmaspa – mina favoritprodukter
Life stories | Skönhet & shopping | Träningsblogg | Välbefinnande | VARDAGLIGT

Skön kväll med hemmaspa – mina favoritprodukter

Jag har haft en riktigt skön kväll med hemmaspa. Vi tog en promenad och hittade så härliga skogsspår som jag definitivt ska överanvända i sommar. Efteråt tog jag ett långt bad, låg och läste en bok och kände mig så otroligt bortskämd i det nya badrummet. (Badrummet är helt klart nu så jag ska visa lite…

Slut på innehåll

Slut på innehåll